Latest News

South Korean actress Kim Sae Ron’s life took a drastic turn, transitioning from celebrated “child prodigy” to losing all her film and endorsement contracts due to a drunk driving incident.

• Cuộc sống của nữ diễn viên Hàn Quốc Kim Sae Ron đã có một sự thay đổi đáng kể, chuyển từ "thần đồng diễn xuất" được ca ngợi đến mất hết hợp đồng phim và quảng cáo do một vụ lái xe khi say rượu.

South Korean actress Kim Sae Ron. Photo from Instagram/kimsaeronz

• Nữ diễn viên Hàn Quốc Kim Sae Ron. Ảnh từ Instagram/kimsaeronz

Kim was found deceased at her home in Seoul by a friend on Feb. 16 at the age of 25, with initial police investigations showing no signs of foul play. Her funeral took place on Wednesday.

• Kim được bạn bè phát hiện đã qua đời tại nhà riêng ở Seoul vào ngày 16 tháng 2 ở tuổi 25, với cuộc điều tra ban đầu của cảnh sát không có dấu hiệu của hành vi phạm tội. Lễ tang của cô đã diễn ra vào thứ Tư.

Her acting debut came in 2009 with the film "A Brand New Life," where she portrayed a nine-year-old girl left at an orphanage by her father, learning to adjust to her new surroundings. The film clinched the Best Asian Film award at the 22nd Tokyo International Film Festival, propelling Kim to become the youngest South Korean artist to attend the Cannes Film Festival, according to Chosun Biz.

• Cô ra mắt sự nghiệp diễn xuất vào năm 2009 với bộ phim "A Brand New Life," trong đó cô đóng vai một cô bé chín tuổi bị cha bỏ lại tại trại trẻ mồ côi, học cách thích nghi với môi trường mới. Bộ phim đã giành giải Phim Châu Á hay nhất tại Liên hoan Phim Quốc tế Tokyo lần thứ 22, đưa Kim trở thành nghệ sĩ Hàn Quốc trẻ nhất tham dự Liên hoan phim Cannes, theo Chosun Biz.

Her later roles in films such as "The Man from Nowhere" and "A Girl at My Door" cemented her status as a "child prodigy" in South Korea’s acting scene, characterized by her portrayal of characters facing tragic destinies and intricate psychologies. At 14, she became the youngest actress ever nominated for Best Actress at the prestigious Baeksang Awards in South Korea.

• Những vai diễn sau đó của cô trong các bộ phim như "The Man from Nowhere" và "A Girl at My Door" đã củng cố vị thế của cô như một "thần đồng diễn xuất" trong làng giải trí Hàn Quốc, với các vai diễn đặc trưng bởi số phận bi thảm và tâm lý phức tạp. Ở tuổi 14, cô trở thành diễn viên trẻ nhất từng được đề cử cho giải Nữ diễn viên xuất sắc nhất tại giải thưởng Baeksang danh giá ở Hàn Quốc.

By 2022, Kim had featured in 11 films and 19 drama series, with her latest role being in Netflix’s series "Bloodhounds," which was released in 2023, as reported by the Daily Mail.

• Đến năm 2022, Kim đã tham gia 11 bộ phim và 19 bộ phim truyền hình, với vai diễn mới nhất trong loạt phim "Bloodhounds" của Netflix, được phát hành vào năm 2023, theo báo cáo của Daily Mail.

Her career faced a significant setback in May 2022 when she, while driving under the influence in Seoul, collided with a guardrail and a transformer, causing substantial damage, as reported by The Korea Times. The crash resulted in a damaged transformer and power outages impacting 57 nearby stores.

• Sự nghiệp của cô đã gặp một trở ngại lớn vào tháng 5 năm 2022 khi cô lái xe khi say rượu ở Seoul và va chạm với một rào chắn và một máy biến áp, gây thiệt hại đáng kể, theo báo cáo của The Korea Times. Vụ tai nạn đã làm hư hại máy biến áp và gây mất điện cho 57 cửa hàng gần đó.

Kim initially refused an on-site breathalyzer test but subsequently agreed to a blood test, which showed a blood alcohol concentration of 0.2%, exceeding the threshold for license revocation.

• Ban đầu Kim từ chối kiểm tra nồng độ cồn tại hiện trường nhưng sau đó đồng ý kiểm tra máu, kết quả cho thấy nồng độ cồn trong máu của cô là 0.2%, vượt ngưỡng thu hồi giấy phép lái xe.

In response, her then-agency Gold Medalist issued a statement acknowledging her regret and dedication to amending the situation: "Kim Sae Ron is deeply reflecting on her apparent mistake. The damage caused by the crash is being compensated as much as possible."

• Đáp lại, công ty quản lý của cô khi đó là Gold Medalist đã phát hành một tuyên bố thừa nhận sự hối tiếc của cô và cam kết sửa chữa tình huống: "Kim Sae Ron đang suy nghĩ sâu sắc về sai lầm rõ ràng của mình. Thiệt hại do vụ tai nạn gây ra đang được bồi thường càng nhiều càng tốt."

On May 19, 2022, the actress also issued a personal apology via Instagram with a handwritten note: "I caused damage to so many people, including merchants, citizens, and those who restored it. I should have acted more carefully and responsibly, but I couldn’t. I sincerely apologize."

• Vào ngày 19 tháng 5 năm 2022, nữ diễn viên cũng đã gửi lời xin lỗi cá nhân thông qua Instagram với một bức thư viết tay: "Tôi đã gây thiệt hại cho rất nhiều người, bao gồm cả các thương gia, người dân và những người đã khôi phục lại nó. Tôi lẽ ra nên hành động cẩn thận và có trách nhiệm hơn, nhưng tôi đã không làm được. Tôi chân thành xin lỗi."

She confirmed that she was working with her management agency to compensate for the damages.

• Cô xác nhận rằng cô đang làm việc với công ty quản lý của mình để bồi thường thiệt hại.

"I am very sorry to my fellow actors and staff as well as the production team for disrupting the production of the work that was being filmed and prepared," she added. "There is no excuse for this unfortunate incident. I am disappointed and very ashamed of the mistakes I have made."

• "Tôi rất xin lỗi các bạn diễn và nhân viên cũng như đội ngũ sản xuất vì đã làm gián đoạn việc sản xuất tác phẩm đang được quay và chuẩn bị," cô nói thêm. "Không có lý do nào cho sự việc không may này. Tôi rất thất vọng và rất xấu hổ về những sai lầm mà mình đã gây ra."

In addition to compensating the affected stores, Kim was fined 20 million won (US$13,868). This resulted in a significant financial burden for the actress, as she was responsible for paying 700 million won in legal settlement costs and a contract cancellation fee to Gold Medalist due to her misconduct, according to Pinkvilla.

• Ngoài việc bồi thường cho các cửa hàng bị ảnh hưởng, Kim bị phạt 20 triệu won (US$13,868). Điều này đã tạo ra một gánh nặng tài chính lớn cho nữ diễn viên, khi cô phải trả 700 triệu won chi phí giải quyết pháp lý và phí hủy hợp đồng với Gold Medalist do hành vi sai trái của mình, theo Pinkvilla.

At the time, Kim’s attorney Min Ki Ho revealed that she had no significant assets as her earnings had been "all spent by her parents either for their business or on living expenses for the family," according to Korea JoongAng Daily. Consequently, she continued to face financial hardships that hindered her ability to settle her 700-million-won debt, as stated by Min.

• Lúc đó, luật sư của Kim, Min Ki Ho, tiết lộ rằng cô không có tài sản đáng kể nào vì thu nhập của cô đã "được cha mẹ tiêu hết cho công việc kinh doanh của họ hoặc chi phí sinh hoạt cho gia đình," theo Korea JoongAng Daily. Do đó, cô tiếp tục phải đối mặt với khó khăn tài chính cản trở khả năng trả nợ 700 triệu won, theo lời Min.

In addition to financial hardships, the incident had significant repercussions on Kim’s career. She had to relinquish her roles in all ongoing television and film projects, including the drama series "Trolley," "Bloodhounds," and the movie "Us Every Day" (title literally translated), which was not released as a result of the incident.

• Ngoài những khó khăn tài chính, sự việc cũng có tác động lớn đến sự nghiệp của Kim. Cô đã phải từ bỏ vai trò của mình trong tất cả các dự án truyền hình và điện ảnh đang diễn ra, bao gồm loạt phim truyền hình "Trolley," "Bloodhounds," và bộ phim "Us Every Day" (tên dịch tạm), đã không được phát hành do sự việc.

She was also placed on South Korea’s public broadcaster KBS’s list of celebrities banned from appearing on the network due to criminal charges. Furthermore, Gold Medalist opted not to renew her contract when it expired in Dec. 2022.

• Cô cũng bị đưa vào danh sách những người nổi tiếng bị cấm xuất hiện trên đài truyền hình công cộng KBS của Hàn Quốc do các cáo buộc hình sự. Hơn nữa, Gold Medalist đã chọn không gia hạn hợp đồng của cô khi nó hết hạn vào tháng 12 năm 2022.

When "Bloodhounds" premiered in 2023, viewers noted that most of her scenes had been edited out.

• Khi "Bloodhounds" ra mắt vào năm 2023, khán giả nhận thấy rằng hầu hết các cảnh của cô đã bị cắt bỏ.

Public backlash also complicated her attempts to return to acting. In April last year, Kim was slated to participate in the play "Dongchimi," but the production team later declared that she would withdraw due to "health reasons."

• Phản ứng công chúng cũng làm phức tạp nỗ lực quay lại diễn xuất của cô. Vào tháng 4 năm ngoái, Kim dự kiến tham gia vào vở kịch "Dongchimi," nhưng đội ngũ sản xuất sau đó tuyên bố rằng cô sẽ rút lui vì "lý do sức khỏe."

To manage her debts, Kim reportedly took on part-time jobs, including managing a café and mentoring aspiring actors. However, these efforts were not enough to fully address her substantial financial obligations.

• Để quản lý các khoản nợ của mình, Kim được cho là đã làm các công việc bán thời gian, bao gồm quản lý một quán cà phê và hướng dẫn các diễn viên trẻ. Tuy nhiên, những nỗ lực này không đủ để giải quyết toàn bộ các nghĩa vụ tài chính đáng kể của cô.

Amid these struggles, Kim also reportedly battled depression.

• Giữa những khó khăn này, Kim cũng được cho là đã phải chiến đấu với chứng trầm cảm.

Cambodian authorities have arrested two suspects for allegedly using the name of top politician Hun Sen to commit fraud via the social media platform Telegram, swindling US$180,000 from multiple victims.

• Các nhà chức trách Campuchia đã bắt giữ hai nghi phạm vì bị cáo buộc sử dụng tên của chính trị gia hàng đầu Hun Sen để thực hiện hành vi lừa đảo thông qua nền tảng mạng xã hội Telegram, lừa đảo 180.000 USD từ nhiều nạn nhân.

The suspects had falsely claimed on Telegram that their operations were endorsed by Hun Sen, President of the Cambodian People's Party (CPP) and President of the Cambodian Senate, the Anti-Cyber Crime Department announced last Friday.

• Các nghi phạm đã giả mạo tuyên bố trên Telegram rằng các hoạt động của họ được Hun Sen, Chủ tịch Đảng Nhân dân Campuchia (CPP) và Chủ tịch Thượng viện Campuchia, phê duyệt, theo thông báo của Cục Chống Tội phạm Mạng vào thứ Sáu tuần trước.

The department, under Cambodia’s National Police, launched an investigation on Feb. 16 and uncovered a fraud scheme in which perpetrators tricked victims into investing money with promises of high returns in a short period.

• Cục này, thuộc Cảnh sát Quốc gia Campuchia, đã tiến hành điều tra vào ngày 16 tháng 2 và phát hiện ra một kế hoạch lừa đảo trong đó những kẻ phạm tội lừa nạn nhân đầu tư tiền với lời hứa sẽ thu được lợi nhuận cao trong thời gian ngắn.

The scammers created a fake Telegram account mimicking Hun Sen's official channel to appear credible and solicit investments.

• Những kẻ lừa đảo đã tạo ra một tài khoản Telegram giả mạo kênh chính thức của Hun Sen để tạo sự đáng tin cậy và kêu gọi đầu tư.

With approval from the Phnom Penh Municipal Court prosecutors, authorities arrested two suspects—a woman working at a beauty salon and a man employed as a parking lot security guard at a shopping center.

• Với sự phê duyệt từ các công tố viên của Tòa án Thành phố Phnom Penh, các nhà chức trách đã bắt giữ hai nghi phạm—một phụ nữ làm việc tại một tiệm làm đẹp và một người đàn ông làm nhân viên bảo vệ bãi đỗ xe tại một trung tâm mua sắm.

Chea Pov, Director of the Anti-Cyber Crime Department, told Kiripost that authorities have not disclosed their names, emphasizing that they remain suspects at this stage.

• Chea Pov, Giám đốc Cục Chống Tội phạm Mạng, cho biết với Kiripost rằng các nhà chức trách chưa tiết lộ tên của họ, nhấn mạnh rằng họ vẫn là nghi phạm ở giai đoạn này.

Pov said the two individuals, accused of conspiring to commit fraud and facilitating financial transactions, have been transferred to Phnom Penh Municipal Court for legal proceedings.

• Pov cho biết hai cá nhân này, bị cáo buộc âm mưu thực hiện hành vi lừa đảo và tạo điều kiện cho các giao dịch tài chính, đã được chuyển đến Tòa án Thành phố Phnom Penh để tiến hành các thủ tục pháp lý.

He noted that charges in such cases depend on the evidence collected during the investigation, with suspects typically facing either serious or minor fraud charges.

• Ông lưu ý rằng các cáo buộc trong những trường hợp như vậy phụ thuộc vào bằng chứng thu thập được trong quá trình điều tra, với các nghi phạm thường phải đối mặt với cáo buộc lừa đảo nghiêm trọng hoặc nhẹ.

"Because our country does not yet have a law against digital crimes [cybercrime], we use the criminal code to replace that law [cybercrime] that is not yet in place," Pov stated.

• "Bởi vì đất nước chúng ta chưa có luật chống tội phạm kỹ thuật số [tội phạm mạng], chúng ta sử dụng bộ luật hình sự để thay thế cho luật đó [tội phạm mạng] chưa được ban hành," Pov cho biết.

The Anti-Cyber Crime Department had previously issued a warning on Jan. 20 about a surge in scam messages on platforms such as Telegram and Facebook, offering fake rewards.

• Cục Chống Tội phạm Mạng trước đó đã đưa ra cảnh báo vào ngày 20 tháng 1 về sự gia tăng các tin nhắn lừa đảo trên các nền tảng như Telegram và Facebook, cung cấp các phần thưởng giả mạo.

According to The Phnom Penh Post, some users received deceptive messages stating: "I won a reward just for answering some questions! You should do it now before the prize presentation ceremony ends!"

• Theo The Phnom Penh Post, một số người dùng đã nhận được các tin nhắn lừa đảo nói rằng: "Tôi đã giành được phần thưởng chỉ vì trả lời một số câu hỏi! Bạn nên làm ngay trước khi lễ trao giải kết thúc!"

The department confirmed that these messages are fraudulent schemes designed to extract money or sensitive information from victims. Many scams require victims to make upfront payments, promising rewards in return. However, victims typically end up losing their money - and in some cases, sensitive financial details such as PIN numbers or payment credentials.

• Cục xác nhận rằng những tin nhắn này là các kế hoạch lừa đảo nhằm chiếm đoạt tiền hoặc thông tin nhạy cảm từ nạn nhân. Nhiều vụ lừa đảo yêu cầu nạn nhân phải trả trước, hứa hẹn sẽ nhận được phần thưởng sau đó. Tuy nhiên, nạn nhân thường mất tiền của họ - và trong một số trường hợp, thông tin tài chính nhạy cảm như mã PIN hoặc thông tin thanh toán.

China notched a record 9.02 billion domestic trips during the 40-day Chinese New Year travel rush, the state Xinhua news agency reported on Sunday, surpassing the 8.4 billion trips taken in the same holiday period a year earlier.

• Trung Quốc đã ghi nhận kỷ lục 9,02 tỷ chuyến đi nội địa trong 40 ngày cao điểm du lịch Tết Nguyên Đán, theo báo cáo của hãng thông tấn nhà nước Tân Hoa Xã vào Chủ nhật, vượt qua 8,4 tỷ chuyến đi trong cùng kỳ nghỉ lễ năm trước.

The travel rush during China's biggest holiday is often read as a barometer for the country's economic health and a pressure test for its vast transportation system. The rise in travel was in line with expectations.

• Cao điểm du lịch trong kỳ nghỉ lớn nhất của Trung Quốc thường được xem như là thước đo sức khỏe kinh tế của đất nước và là bài kiểm tra áp lực cho hệ thống giao thông rộng lớn của họ. Sự gia tăng trong du lịch đã phù hợp với kỳ vọng.

Some 513 million train trips were taken during the Spring Festival, as the holiday is known in China, up 6.1% on 2024, while 90.2 million passengers traveled by air, up 7.4%, according to Xinhua.

• Khoảng 513 triệu chuyến đi bằng tàu hỏa đã được thực hiện trong dịp Tết Nguyên Đán, như kỳ nghỉ được biết đến tại Trung Quốc, tăng 6,1% so với năm 2024, trong khi 90,2 triệu hành khách di chuyển bằng đường hàng không, tăng 7,4%, theo Tân Hoa Xã.

Annual tallies of trips made during the annual travel rush have jumped since the Ministry of Transport revised the metric before the 2023 Chinese New Year to include self-driving road trips on major national expressways.

• Số liệu hàng năm về các chuyến đi thực hiện trong cao điểm du lịch hàng năm đã tăng vọt kể từ khi Bộ Giao thông Vận tải điều chỉnh tiêu chí trước Tết Nguyên Đán 2023 để bao gồm các chuyến đi tự lái trên các đường cao tốc quốc gia chính.

A total of 2.98 billion trips were recorded in the 2019 Spring Festival travel rush, the year before Covid-19 pandemic restrictions hampered travel.

• Tổng cộng 2,98 tỷ chuyến đi đã được ghi nhận trong cao điểm du lịch Tết Nguyên Đán năm 2019, năm trước khi các hạn chế do đại dịch Covid-19 cản trở việc du lịch.

Thai and Cambodian police raided a building in a border town and freed 215 foreigners, a senior Thai official said on Sunday, in an expansion of a regional crackdown against cyber scam centers.

• Cảnh sát Thái Lan và Campuchia đã đột kích vào một tòa nhà ở một thị trấn biên giới và giải cứu 215 người nước ngoài, một quan chức cấp cao Thái Lan cho biết vào Chủ nhật, trong một chiến dịch mở rộng cuộc trấn áp khu vực chống lại các trung tâm lừa đảo mạng.

Hundreds of thousands of people have been trafficked by criminal gangs and forced to work in scam centers and illegal online operations across Southeast Asia, according to the United Nations. A U.N. report in 2023 estimated that the fast-growing operations generate billions of dollars annually.

• Theo Liên Hợp Quốc, hàng trăm ngàn người đã bị các băng nhóm tội phạm buôn bán và buộc phải làm việc trong các trung tâm lừa đảo và các hoạt động trực tuyến bất hợp pháp trên khắp Đông Nam Á. Một báo cáo của Liên Hợp Quốc năm 2023 ước tính rằng các hoạt động phát triển nhanh này tạo ra hàng tỷ đô la hàng năm.

The Sunday raid targeted a three-storey building in the Cambodian border town of Poipet in Banteay Meanchey province. The rescued foreigners included 109 Thais, 50 Pakistanis, 48 Indians, five Taiwanese and three Indonesians, Thai government spokesman Jirayu Houngsub said on Sunday.

• Cuộc đột kích vào Chủ nhật nhằm vào một tòa nhà ba tầng ở thị trấn biên giới Poipet thuộc tỉnh Banteay Meanchey của Campuchia. Những người nước ngoài được giải cứu bao gồm 109 người Thái, 50 người Pakistan, 48 người Ấn Độ, năm người Đài Loan và ba người Indonesia, phát ngôn viên chính phủ Thái Lan Jirayu Houngsub cho biết vào Chủ nhật.

"This is the largest number of Thais freed from a building suspected of cyber fraud for the two countries," Jirayu said.

• "Đây là số lượng người Thái lớn nhất được giải cứu từ một tòa nhà bị nghi ngờ là trung tâm lừa đảo mạng của hai nước," Jirayu nói.

The raid was the result of a joint effort by Thailand and Cambodia to tackle scam centers, he said.

• Cuộc đột kích là kết quả của nỗ lực chung giữa Thái Lan và Campuchia để đối phó với các trung tâm lừa đảo, ông cho biết.

Scam centers have been operating for years. But they now face new scrutiny after the rescue of Chinese actor, Wang Xing, who was lured to Thailand with the promise of a job, and then abducted and taken to a scam center in Myanmar.

• Các trung tâm lừa đảo đã hoạt động trong nhiều năm. Nhưng giờ đây họ phải đối mặt với sự giám sát mới sau khi diễn viên Trung Quốc, Wang Xing, được giải cứu. Wang bị lừa đến Thái Lan với lời hứa về một công việc, sau đó bị bắt cóc và đưa đến một trung tâm lừa đảo ở Myanmar.

Southeast Asian countries have stepped up efforts to tackle scam centers with recent actions along the Thai-Myanmar border. Earlier this month, Thailand cut power, fuel and internet supply to areas linked with scam centers.

• Các quốc gia Đông Nam Á đã tăng cường nỗ lực để đối phó với các trung tâm lừa đảo bằng các hành động gần đây dọc theo biên giới Thái-Myanmar. Đầu tháng này, Thái Lan đã cắt nguồn điện, nhiên liệu và internet đến các khu vực liên quan đến các trung tâm lừa đảo.

China also repatriated 621 of its nationals rescued from scam centers in those areas over the past few days, the Thai army said on Saturday.

• Trung Quốc cũng đã hồi hương 621 công dân của mình được giải cứu từ các trung tâm lừa đảo ở những khu vực đó trong vài ngày qua, quân đội Thái Lan cho biết vào thứ Bảy.

The number of international students enrolling in bachelor's programs in the Netherlands has declined by 6% compared to last year, marking the lowest figure in four years, according to data from Universiteiten van Nederland (UNL).

• Số lượng sinh viên quốc tế đăng ký vào các chương trình cử nhân tại Hà Lan đã giảm 6% so với năm ngoái, đánh dấu con số thấp nhất trong bốn năm qua, theo dữ liệu từ Universiteiten van Nederland (UNL).

Around 17,400 international students have registered for the 2023-2024 academic year, a drop of about 1,000 from the previous year.

• Khoảng 17.400 sinh viên quốc tế đã đăng ký cho năm học 2023-2024, giảm khoảng 1.000 so với năm trước.

Observers attribute this decline to policies implemented by both the government and universities aimed at restricting English-taught courses amid concerns about housing shortages, overcrowded classrooms and increased workloads for lecturers.

• Các nhà quan sát cho rằng sự sụt giảm này là do các chính sách được thực hiện bởi cả chính phủ và các trường đại học nhằm hạn chế các khóa học dạy bằng tiếng Anh trong bối cảnh lo ngại về thiếu hụt nhà ở, lớp học quá tải và khối lượng công việc tăng lên cho giảng viên.

Last year, the Dutch House of Representatives called for a reduction in the number of courses delivered in English. At the time, Minister of Education, Culture and Science Robbert Dijkgraaf advised universities to use more Dutch and to limit enrollments of non-EU students in order to maintain education quality.

• Năm ngoái, Hạ viện Hà Lan đã kêu gọi giảm số lượng các khóa học được giảng dạy bằng tiếng Anh. Vào thời điểm đó, Bộ trưởng Bộ Giáo dục, Văn hóa và Khoa học Robbert Dijkgraaf đã khuyên các trường đại học nên sử dụng nhiều tiếng Hà Lan hơn và hạn chế tuyển sinh sinh viên ngoài EU để duy trì chất lượng giáo dục.

In response, 14 major Dutch universities announced plans to curb international admissions and halt the creation of new English-taught programs. Some institutions are also considering switching existing English-taught courses to Dutch.

• Đáp lại, 14 trường đại học lớn ở Hà Lan đã công bố kế hoạch hạn chế tuyển sinh quốc tế và ngừng tạo ra các chương trình dạy bằng tiếng Anh mới. Một số cơ sở cũng đang xem xét chuyển các khóa học hiện có từ tiếng Anh sang tiếng Hà Lan.

As of last year, about 128,000 international students were studying in the Netherlands. Caspar Van Den Berg, president of UNL, warned that restricting English-taught programs could eliminate certain courses and further reduce international enrollment.

• Tính đến năm ngoái, khoảng 128.000 sinh viên quốc tế đang học tập tại Hà Lan. Caspar Van Den Berg, chủ tịch UNL, cảnh báo rằng việc hạn chế các chương trình dạy bằng tiếng Anh có thể loại bỏ một số khóa học và giảm thêm số lượng sinh viên quốc tế đăng ký.

The Netherlands is not alone in applying such measures. In Canada, new visa policies contributed to a 45% drop in study permit approvals last year, according to Immigration, Refugees and Citizenship Canada.

• Hà Lan không phải là quốc gia duy nhất áp dụng các biện pháp như vậy. Tại Canada, các chính sách visa mới đã góp phần vào việc giảm 45% số lượng chấp thuận giấy phép du học năm ngoái, theo Cơ quan Nhập cư, Tị nạn và Quốc tịch Canada.

In a bold step toward advancing sci-tech, many of Vietnam’s leading universities are rolling out innovative policies to lure top global talent.

• Trong một bước tiến táo bạo hướng tới phát triển khoa học và công nghệ, nhiều trường đại học hàng đầu của Việt Nam đang triển khai các chính sách sáng tạo để thu hút những tài năng toàn cầu hàng đầu.

At the forefront of this movement is the Vietnam National University (VNU) - Ho Chi Minh City, which is bringing the world’s brightest scientific minds to Vietnam.

• Đứng đầu trong phong trào này là Đại học Quốc gia Việt Nam (ĐHQG) - Thành phố Hồ Chí Minh, nơi đang đưa những bộ óc khoa học sáng giá nhất thế giới đến Việt Nam.

VNU - HCM City Director Asso. Prof Vu Hai Quan has identified four critical factors that will make Vietnam an attractive destination for exceptional young scientists and industry leaders, namely spaces for creative autonomy, professional growth opportunities, and the promise of a stable life, complete with secure housing and educational prospects for their families.

• Giám đốc ĐHQG - TP.HCM, PGS. TS. Vũ Hải Quân đã xác định bốn yếu tố quan trọng sẽ làm cho Việt Nam trở thành điểm đến hấp dẫn cho các nhà khoa học trẻ xuất sắc và các nhà lãnh đạo ngành công nghiệp, đó là không gian cho sự sáng tạo tự chủ, cơ hội phát triển chuyên nghiệp, lời hứa về một cuộc sống ổn định, cùng với nhà ở an toàn và triển vọng giáo dục cho gia đình của họ.

To bring this vision to life, the VNU - HCM City already kicked off the VNU350 Program in February, aiming to attract 350 top-tier young scientists and industry experts by 2030.

• Để hiện thực hóa tầm nhìn này, ĐHQG - TP.HCM đã khởi động Chương trình VNU350 vào tháng Hai, nhằm thu hút 350 nhà khoa học trẻ hàng đầu và các chuyên gia ngành công nghiệp đến năm 2030.

This program offers a structured pathway for exceptional young scientists to thrive, starting with a scientific research project (type C) that provides funding of up to VND200 million (US$8,000) in the first two years. Progressing to the third year, they will move to a type B project, with a budget of VND1 billion, followed by substantial laboratory investment support of VND10 billion in the fourth year. By the fifth year, they will be guided through the process of applying for the title of Associate Professor at the state level.

• Chương trình này cung cấp một lộ trình có cấu trúc cho các nhà khoa học trẻ xuất sắc để phát triển, bắt đầu với một dự án nghiên cứu khoa học (loại C) cung cấp tài trợ lên đến 200 triệu đồng (8.000 USD) trong hai năm đầu tiên. Sang năm thứ ba, họ sẽ chuyển sang dự án loại B, với ngân sách 1 tỷ đồng, tiếp theo là hỗ trợ đầu tư phòng thí nghiệm đáng kể 10 tỷ đồng vào năm thứ tư. Đến năm thứ năm, họ sẽ được hướng dẫn quy trình nộp đơn xin chức danh Phó Giáo sư cấp nhà nước.

For leading industry experts, the program offers a type B research project with a funding limit of VND1 billion during the initial two years, followed by laboratory investments up to VND30 billion in subsequent years.

• Đối với các chuyên gia hàng đầu trong ngành, chương trình cung cấp dự án nghiên cứu loại B với hạn mức tài trợ là 1 tỷ đồng trong hai năm đầu tiên, sau đó là đầu tư vào phòng thí nghiệm lên đến 30 tỷ đồng trong các năm tiếp theo.

Additionally, they will receive assistance in forming robust research groups and spearheading projects at various levels. Through three recruitment rounds, the VNU - HCMC has welcomed 27 outstanding talents, including seven graduates from universities ranked among the top 100 globally.

• Ngoài ra, họ sẽ nhận được sự hỗ trợ trong việc hình thành các nhóm nghiên cứu mạnh và dẫn đầu các dự án ở nhiều cấp độ khác nhau. Qua ba đợt tuyển dụng, ĐHQG - TP.HCM đã chào đón 27 tài năng xuất sắc, bao gồm bảy người tốt nghiệp từ các trường đại học được xếp hạng trong top 100 toàn cầu.

Quan is hopeful about the impact of the Politburo's Resolution No. 57 on boosting scientific and technology development, saying that it will further accelerate advancements in sci-tech, innovation, and national digital transformation, effectively break down all barriers and nurture an environment where the best minds can flourish.

• Quân kỳ vọng về tác động của Nghị quyết số 57 của Bộ Chính trị đối với việc thúc đẩy phát triển khoa học và công nghệ, nói rằng nó sẽ đẩy nhanh hơn nữa các tiến bộ trong khoa học-công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia, hiệu quả phá vỡ mọi rào cản và nuôi dưỡng một môi trường nơi các tài năng xuất sắc có thể phát triển.

In another strategic move, VNU-HCMC is developing a Visiting Professor Programme to invite Vietnamese professors from leading global universities and tech corporations. These esteemed academics will spend around 10 days in Vietnam, sharing their knowledge by teaching graduate students, mentoring faculty members, and collaborating on research projects. The program also extends a warm welcome to those who wish to return and contribute to the homeland.

• Trong một động thái chiến lược khác, ĐHQG - TP.HCM đang phát triển Chương trình Giáo sư Thỉnh giảng để mời các giáo sư người Việt từ các trường đại học hàng đầu thế giới và các tập đoàn công nghệ. Những học giả danh tiếng này sẽ dành khoảng 10 ngày tại Việt Nam, chia sẻ kiến thức bằng cách giảng dạy cho sinh viên cao học, hướng dẫn các giảng viên và hợp tác trong các dự án nghiên cứu. Chương trình cũng mở rộng một sự chào đón nồng nhiệt đến những người mong muốn trở về và đóng góp cho quê hương.

Sun Guo Shan has set himself an unusual and ambitious goal: to scale 50 of China's most famous peaks on his hands.

• Sun Guo Shan đã đặt ra cho mình một mục tiêu đầy tham vọng và khác thường: leo 50 đỉnh núi nổi tiếng nhất của Trung Quốc bằng đôi tay của mình.

China News shared the story about the 38-year-old education professional from Shandong Province who realized the significance of physical health when the Covid-19 pandemic swept across the globe.

• China News đã chia sẻ câu chuyện về người đàn ông 38 tuổi làm việc trong lĩnh vực giáo dục từ tỉnh Sơn Đông, người đã nhận ra tầm quan trọng của sức khỏe thể chất khi đại dịch Covid-19 lan rộng khắp toàn cầu.

Determined to promote fitness while paying tribute to China's mountainous landscapes, he embarked on this extraordinary challenge.

• Quyết tâm thúc đẩy thể dục thể thao trong khi tôn vinh cảnh quan núi non của Trung Quốc, anh đã bắt đầu thử thách phi thường này.

According to Oddity Central, Sun began training for his hand-climbing journey in April 2023 and started climbing in May 2024, beginning with smaller peaks.

• Theo Oddity Central, Sun bắt đầu tập luyện cho hành trình leo núi bằng tay của mình vào tháng 4 năm 2023 và bắt đầu leo núi vào tháng 5 năm 2024, bắt đầu với những đỉnh núi nhỏ hơn.

By November that year he had gained widespread recognition after a viral video showcased his ascent of Haibat, the highest peak in Wudang Mountain in Hubei Province, standing over 1,600 meters tall, while performing a handstand.

• Đến tháng 11 năm đó, anh đã nhận được sự công nhận rộng rãi sau khi một video lan truyền cho thấy anh leo lên Haibat, đỉnh cao nhất của núi Võ Đang ở tỉnh Hồ Bắc, cao hơn 1.600 mét, trong khi thực hiện động tác trồng cây chuối.

Speaking with China News, Sun said, "Every Chinese person has a love and dream for martial arts," explaining this passion was a key motivator in his undertaking.

• Nói chuyện với China News, Sun cho biết, "Mỗi người Trung Quốc đều có tình yêu và ước mơ về võ thuật," giải thích rằng đam mê này là một động lực chính trong việc thực hiện thử thách của anh.

In December 2024 he spent five hours climbing 999 steps on Tianmen Mountain in Zhangjiajie, Hunan Province, on his hands.

• Vào tháng 12 năm 2024, anh đã dành năm giờ leo lên 999 bậc thang trên núi Thiên Môn ở Trương Gia Giới, tỉnh Hồ Nam, bằng đôi tay của mình.

It was his 34th peak and his most challenging this far. "I fell nearly 100 times," Sun said.

• Đó là đỉnh núi thứ 34 của anh và là thử thách khó khăn nhất cho đến nay. "Tôi đã ngã gần 100 lần," Sun nói.

Tianmen Mountain, Yongding, Zhangjiajie, China. Photo by Unsplash/Yoyo Dy

• Núi Thiên Môn, Vĩnh Định, Trương Gia Giới, Trung Quốc. Ảnh bởi Unsplash/Yoyo Dy

With 16 mountains left to conquer, he hopes to complete his mission by this spring and plans to submit his accomplishment for recognition by the Guinness World Records.

• Với 16 ngọn núi còn lại để chinh phục, anh hy vọng hoàn thành nhiệm vụ của mình vào mùa xuân này và dự định nộp thành tích của mình để được công nhận bởi Sách Kỷ lục Guinness.

The tradition of handstand climbing is believed to have originated from India's Mayur Chaal or the "Peacock Walk."

• Truyền thống leo núi bằng tay được tin là có nguồn gốc từ Mayur Chaal của Ấn Độ hay "Bước Đi Con Công."

Deeply rooted in ancient yoga, this practice is known for enhancing core strength, balance and stamina.

• Sâu sắc bắt nguồn từ yoga cổ đại, thực hành này được biết đến với việc tăng cường sức mạnh cốt lõi, cân bằng và sức bền.

Those who practice Mayur Chaal say it mimics the graceful movements of a peacock while also promoting better digestion and offering various mental benefits.

• Những người thực hành Mayur Chaal nói rằng nó mô phỏng những chuyển động uyển chuyển của con công trong khi cũng thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn và mang lại nhiều lợi ích tinh thần.

I have urged my parents that if they are committed to granting me a portion of their assets, it would be best to proceed immediately to avoid any complications after their demise.

• Tôi đã thúc giục bố mẹ rằng nếu họ cam kết dành cho tôi một phần tài sản của họ, thì tốt nhất nên tiến hành ngay lập tức để tránh những rắc rối sau khi họ qua đời.

A man using his mobile phone. Illustration photo by Pexels

• Một người đàn ông đang sử dụng điện thoại di động. Ảnh minh họa của Pexels

I am a 45-year-old man from a northern midland province in Vietnam, currently residing and working in Hanoi. I am a homeowner, having purchased my property with my earnings. Previously married, I am now divorced and live alone, while my 11-year-old son stays with his mother. I operate my own business and maintain a stable lifestyle, avoiding gambling, drinking, and betting.

• Tôi là một người đàn ông 45 tuổi đến từ một tỉnh trung du phía bắc Việt Nam, hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội. Tôi là chủ nhà, đã mua bất động sản của mình bằng thu nhập của mình. Trước đây tôi đã kết hôn, bây giờ tôi đã ly hôn và sống một mình, trong khi con trai 11 tuổi của tôi ở với mẹ. Tôi điều hành doanh nghiệp của mình và duy trì một lối sống ổn định, tránh cờ bạc, uống rượu và cá cược.

I have an older half-brother, my mother’s son from her first marriage. My mother married my father when my brother was two years old, and since then, he has been a part of our family, currently working in our hometown. I also have a younger sister who resides and works in Hanoi. Financially, both my brother and sister are better off than I am. Our family members are all well-educated and maintain a strong mutual respect.

• Tôi có một người anh cùng mẹ khác cha, là con trai của mẹ tôi từ cuộc hôn nhân đầu tiên. Mẹ tôi kết hôn với bố tôi khi anh trai tôi mới hai tuổi, và từ đó anh đã trở thành một phần của gia đình chúng tôi, hiện đang làm việc tại quê nhà. Tôi cũng có một em gái hiện đang cư trú và làm việc tại Hà Nội. Về tài chính, cả anh trai và em gái tôi đều khá hơn tôi. Các thành viên trong gia đình chúng tôi đều được giáo dục tốt và duy trì sự tôn trọng lẫn nhau mạnh mẽ.

We demonstrate filial piety to our parents, responsibly handle family affairs, and equally share duties without any gender distinctions. My sister, being the most financially secure, often provides more material support to our parents than my brother and I.

• Chúng tôi thể hiện lòng hiếu thảo đối với bố mẹ, chịu trách nhiệm xử lý các công việc gia đình và chia sẻ các nhiệm vụ một cách công bằng mà không phân biệt giới tính. Em gái tôi, vì là người có điều kiện tài chính tốt nhất, thường cung cấp nhiều hỗ trợ vật chất hơn cho bố mẹ so với anh trai và tôi.

My parents, both aged 75, live on a 1,500-square-meter property in our hometown with a 35-meter road frontage. Five years ago, they allocated a 450-square-meter plot with a 14-meter road frontage to my brother, who has built his home there and lives in it currently.

• Bố mẹ tôi, cả hai đều 75 tuổi, sống trên một mảnh đất rộng 1.500 mét vuông tại quê nhà với mặt tiền đường dài 35 mét. Năm năm trước, họ đã phân chia một mảnh đất rộng 450 mét vuông với mặt tiền đường dài 14 mét cho anh trai tôi, người đã xây nhà ở đó và hiện đang sống ở đó.

My younger sister received a 550-square-meter plot, which has only a 5-meter road frontage and is L-shaped, remaining undeveloped for now. Nonetheless, both she and my brother are content with their shares.

• Em gái tôi nhận được một mảnh đất rộng 550 mét vuông, chỉ có mặt tiền đường dài 5 mét và có hình dạng chữ L, hiện vẫn chưa được phát triển. Tuy nhiên, cả cô ấy và anh trai tôi đều hài lòng với phần của mình.

I am to inherit the plot where my parents currently live, which is the largest area and has the most road frontage at 16 meters. However, they intend to transfer it to me only after their passing. I have been allocated the largest share because I am my father’s only biological son and will be tasked with upholding the ancestral rites in the future.

• Tôi sẽ thừa kế mảnh đất mà bố mẹ hiện đang sống, là diện tích lớn nhất và có mặt tiền đường dài nhất là 16 mét. Tuy nhiên, họ dự định chuyển nhượng nó cho tôi chỉ sau khi họ qua đời. Tôi được phân chia phần lớn nhất vì tôi là con trai duy nhất của bố và sẽ được giao nhiệm vụ duy trì các nghi lễ tổ tiên trong tương lai.

Recently, I proposed that my parents subdivide the land they promised me into three parts, with two transferred to my name immediately and one retained in theirs. They rejected this idea, concerned that I might use the property for unintended purposes, risking the ancestral estate.

• Gần đây, tôi đã đề xuất rằng bố mẹ chia mảnh đất mà họ hứa cho tôi thành ba phần, trong đó hai phần được chuyển nhượng ngay lập tức cho tôi và một phần giữ lại cho họ. Họ từ chối ý tưởng này, lo ngại rằng tôi có thể sử dụng tài sản cho các mục đích không mong muốn, gây rủi ro cho bất động sản tổ tiên.

Although my siblings have reassured me that there will be no disputes and the land will eventually be mine, I perceive a considerable risk. The property is highly valuable, and substantial assets like this can affect decisions over time. Currently, the land is valued at approximately VND15–20 million (US$588-$784) per square meter, and its value is expected to increase significantly within the next 10-15 years, which is when I might finally obtain ownership.

• Mặc dù anh chị em tôi đã trấn an rằng sẽ không có tranh chấp và mảnh đất cuối cùng sẽ thuộc về tôi, tôi vẫn nhận thấy một rủi ro đáng kể. Tài sản có giá trị cao, và những tài sản lớn như thế này có thể ảnh hưởng đến quyết định theo thời gian. Hiện tại, đất được định giá khoảng 15-20 triệu VND (588-784 USD) mỗi mét vuông, và giá trị của nó dự kiến sẽ tăng đáng kể trong vòng 10-15 năm tới, đó là khi tôi có thể cuối cùng sở hữu.

I have shared my perspective and attempted to convince my parents, but despite explaining the potential complications that could arise, they remained unconvinced. My brother and sister, who have already received their portions, supported our parents’ decision. They opposed my request to transfer two-thirds of the land to my name, consenting only to a minor portion. This discussion has visibly fatigued my parents.

• Tôi đã chia sẻ quan điểm của mình và cố gắng thuyết phục bố mẹ, nhưng dù đã giải thích những rắc rối tiềm ẩn có thể phát sinh, họ vẫn không bị thuyết phục. Anh trai và em gái tôi, những người đã nhận được phần của họ, ủng hộ quyết định của bố mẹ. Họ phản đối yêu cầu của tôi chuyển nhượng hai phần ba đất vào tên tôi, chỉ đồng ý một phần nhỏ. Cuộc thảo luận này đã làm bố mẹ tôi mệt mỏi rõ rệt.

I find myself in a challenging position as I seek to secure legal ownership of the promised property promptly to circumvent future difficulties. Possessing the title would enable me to use the land for advantageous endeavors, such as securing a business loan when necessary. I have no plans to sell the property, instead, I intend to retain it for my retirement when I return to my hometown. While my siblings have already received their shares, I am still waiting for mine.

• Tôi thấy mình đang ở trong một tình huống khó khăn khi tìm cách đảm bảo quyền sở hữu hợp pháp của tài sản được hứa hẹn một cách nhanh chóng để tránh những khó khăn trong tương lai. Việc sở hữu giấy tờ sẽ cho phép tôi sử dụng đất cho các mục đích có lợi, chẳng hạn như đảm bảo khoản vay kinh doanh khi cần thiết. Tôi không có kế hoạch bán tài sản, thay vào đó, tôi dự định giữ nó cho lúc về hưu khi trở về quê nhà. Trong khi anh chị em tôi đã nhận được phần của họ, tôi vẫn đang chờ đợi phần của mình.

What strategies can I employ to manage this situation effectively, ensuring I achieve my objectives while preserving family unity?

• Những chiến lược nào tôi có thể áp dụng để quản lý tình huống này một cách hiệu quả, đảm bảo tôi đạt được mục tiêu của mình trong khi vẫn giữ được sự đoàn kết gia đình?

Ginkgo, blueberries, mulberries, fennel, goji berries, and chamomile are rich in antioxidants, anti-inflammatory compounds, and essential vitamins that support eye protection, slow down aging, and enhance vision.

• Ginkgo, việt quất, dâu tằm, thì là, kỷ tử, và cúc La Mã giàu chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm, và các vitamin thiết yếu hỗ trợ bảo vệ mắt, làm chậm quá trình lão hóa, và cải thiện thị lực.

Dr. Tran Thi Tra Phuong from the Department of Nutrition and Dietetics at Tam Anh General Hospital in Hanoi emphasizes the benefits of incorporating these vegetables, fruits, and herbs into your diet to improve eye health.

• Bác sĩ Trần Thị Trà Phương từ Khoa Dinh dưỡng và Tiết chế tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội nhấn mạnh lợi ích của việc bổ sung những loại rau, trái cây và thảo mộc này vào chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe mắt.

Here are the six types of vegetables and fruits that are beneficial for your eyes:

• Dưới đây là sáu loại rau và trái cây có lợi cho mắt của bạn:

1. Ginkgo

• 1. Ginkgo

Ginkgo improves blood circulation to the retina, which is particularly beneficial for individuals with glaucoma. It possesses antioxidant properties that protect nerve cells and the eyes from oxidative stress caused by free radicals. A deficiency in antioxidants can raise the risk of eye conditions such as macular degeneration, cataracts, and glaucoma.

• Ginkgo cải thiện tuần hoàn máu đến võng mạc, điều này đặc biệt có lợi cho những người bị bệnh tăng nhãn áp. Nó có tính chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào thần kinh và mắt khỏi căng thẳng oxy hóa do các gốc tự do gây ra. Thiếu hụt chất chống oxy hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp.

2. Blueberries

• 2. Việt quất

Blueberries are loaded with potent antioxidant flavonoids that safeguard eye cells against free radical damage, enhance blood circulation to the retina, and support night vision. These antioxidants also help manage conditions like glaucoma and cataracts. Furthermore, blueberry extract benefits retinal nerve cells by preventing the formation of new blood vessels, a key factor in diseases like macular degeneration and diabetic retinopathy.

• Việt quất chứa nhiều flavonoid chống oxy hóa mạnh mẽ bảo vệ tế bào mắt khỏi sự hư hại của các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu đến võng mạc và hỗ trợ thị lực ban đêm. Những chất chống oxy hóa này cũng giúp quản lý các điều kiện như tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Hơn nữa, chiết xuất việt quất có lợi cho các tế bào thần kinh võng mạc bằng cách ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới, yếu tố quan trọng trong các bệnh như thoái hóa điểm vàng và bệnh võng mạc tiểu đường.

A close up photo of blueberries. Illustration photo by Pexels

• Ảnh cận cảnh của việt quất. Ảnh minh họa bởi Pexels

3. Fennel

• 3. Thì là

Fennel is effective in reducing eye inflammation and excessive tearing. It is often used in the form of fennel tea as an eye rinse by those suffering from severe eye conditions like cataracts and glaucoma. Additionally, essential oil extracted from fennel seeds has been proven to lower intraocular pressure in glaucoma patients.

• Thì là hiệu quả trong việc giảm viêm mắt và chảy nước mắt quá mức. Nó thường được sử dụng dưới dạng trà thì là để rửa mắt bởi những người bị các bệnh nghiêm trọng về mắt như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp. Ngoài ra, dầu thiết yếu chiết xuất từ hạt thì là đã được chứng minh là làm giảm áp lực trong mắt ở những bệnh nhân tăng nhãn áp.

4. Mulberries

• 4. Dâu tằm

Mulberries contain flavonoid antioxidants that prevent many age-related eye diseases. The vitamin C in mulberries may help reduce the risk of developing cataracts. Zeaxanthin, a carotenoid found in mulberries, acts as an antioxidant to prevent retinal damage.

• Dâu tằm chứa các chất chống oxy hóa flavonoid ngăn ngừa nhiều bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác. Vitamin C trong dâu tằm có thể giúp giảm nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể. Zeaxanthin, một carotenoid có trong dâu tằm, hoạt động như một chất chống oxy hóa để ngăn ngừa tổn thương võng mạc.

5. Goji berries

• 5. Kỷ tử

Goji berries are packed with lutein, zeaxanthin, and beta-carotene, which filter harmful blue light, shield the eyes from oxidative stress, and prevent age-related macular degeneration. These berries are also rich in vitamins A and C, and essential amino acids, which help maintain eye hydration and improve dry eye conditions.

• Kỷ tử chứa nhiều lutein, zeaxanthin, và beta-carotene, giúp lọc ánh sáng xanh có hại, bảo vệ mắt khỏi căng thẳng oxy hóa và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác. Những quả này cũng giàu vitamin A và C, cùng các axit amin thiết yếu, giúp duy trì độ ẩm cho mắt và cải thiện tình trạng khô mắt.

6. Chamomile

• 6. Cúc La Mã

Chamomile tea is used to enhance vision and treat conditions like blurred vision and dry eyes. It reduces eye strain, which is beneficial for those who spend extended periods in front of screens. Chamomile also has anti-inflammatory properties that alleviate redness, swelling, and discomfort in the eyes.

• Trà cúc La Mã được sử dụng để cải thiện thị lực và điều trị các tình trạng như mờ mắt và khô mắt. Nó giảm căng thẳng mắt, điều này có lợi cho những người dành nhiều thời gian trước màn hình. Cúc La Mã cũng có tính chất chống viêm giúp giảm đỏ, sưng và khó chịu ở mắt.

Dr. Phuong notes that eye problems often develop gradually, and symptoms may not be noticeable until the condition worsens. Therefore, regular eye check-ups are crucial.

• Bác sĩ Phương lưu ý rằng các vấn đề về mắt thường phát triển dần dần, và các triệu chứng có thể không rõ ràng cho đến khi tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, kiểm tra mắt định kỳ là rất quan trọng.

She also recommends supplementing with natural extracts such as broccophane (from broccoli), which boosts thioredoxin, a protein that acts as an antioxidant. Thioredoxin is vital for protecting retinal pigment epithelial cells and the lens, which promotes healthier and clearer vision.

• Bà cũng khuyến nghị bổ sung các chiết xuất tự nhiên như broccophane (từ bông cải xanh), giúp tăng cường thioredoxin, một protein hoạt động như một chất chống oxy hóa. Thioredoxin rất quan trọng trong việc bảo vệ các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, giúp thị lực trở nên khỏe mạnh và rõ ràng hơn.

Singaporeans aged 21 and above will each receive S$600-800 (US$450-600) in the form of SG60 vouchers to mark the country's 60th year of independence.

• Người dân Singapore từ 21 tuổi trở lên sẽ nhận được phiếu mua hàng trị giá S$600-800 (tương đương 450-600 USD) dưới dạng phiếu SG60 để kỷ niệm 60 năm ngày độc lập của đất nước.

Specifically, citizens aged 21 to 59 will receive S$600 worth of vouchers while those over 60 will get S$800, CNA reported.

• Cụ thể, công dân từ 21 đến 59 tuổi sẽ nhận được phiếu mua hàng trị giá S$600 trong khi những người trên 60 tuổi sẽ nhận được S$800, theo CNA.

These cash vouchers will benefit about 3 million citizens, Singapore’s Prime Minister Lawrence Wong said while announcing the city-state’s 2025 national budget on Tuesday.

• Những phiếu mua hàng này sẽ mang lại lợi ích cho khoảng 3 triệu công dân, Thủ tướng Singapore Lawrence Wong cho biết khi công bố ngân sách quốc gia năm 2025 của thành phố vào thứ Ba.

They will be distributed in July and expire on Dec. 31, 2026, with seniors given priority to claim them first.

• Chúng sẽ được phân phát vào tháng 7 và hết hạn vào ngày 31 tháng 12 năm 2026, với ưu tiên cho người cao tuổi nhận trước.

Half of them can be used at participating supermarkets while the remainder can be spent at participating heartland merchants and hawkers, similar to the Community Development Council (CDC) voucher scheme, according to Mothership.

• Một nửa số phiếu này có thể được sử dụng tại các siêu thị tham gia chương trình, trong khi phần còn lại có thể được chi tiêu tại các thương gia và người bán hàng rong tham gia chương trình, tương tự như chương trình phiếu mua hàng của Hội đồng Phát triển Cộng đồng (CDC), theo Mothership.

The cash vouchers, part of the SG60 package to celebrate Singapore’s 60th anniversary, are estimated to cost the government S$2.02 billion.

• Những phiếu mua hàng này, là một phần của gói SG60 để kỷ niệm 60 năm thành lập Singapore, được ước tính sẽ tốn của chính phủ S$2,02 tỷ.

The package also introduces a 60% rebate on personal income tax for income earned in 2024.

• Gói này cũng giới thiệu giảm 60% thuế thu nhập cá nhân cho thu nhập kiếm được trong năm 2024.

This will have a cap of S$200 to ensure it primarily supports middle-income workers, Wong noted.

• Điều này sẽ có mức trần S$200 để đảm bảo nó chủ yếu hỗ trợ cho người lao động có thu nhập trung bình, Wong lưu ý.

Some other benefits from the package include special gifts for babies born this year, rental support of S$600 per stall for hawker center and market stallholders, and credits that can be used for eligible sports, arts and heritage activities.

• Một số lợi ích khác từ gói này bao gồm quà tặng đặc biệt cho trẻ sơ sinh sinh ra trong năm nay, hỗ trợ tiền thuê trị giá S$600 mỗi gian hàng cho các chủ quầy hàng trong trung tâm ăn uống và chợ, và các tín chỉ có thể được sử dụng cho các hoạt động thể thao, nghệ thuật và di sản đủ điều kiện.

Wong emphasized that Singaporeans from all generations and backgrounds have been instrumental in bringing the city-state to its 60th anniversary and building a stronger Singaporean identity based on common experiences, memories, and collective aspirations.

• Wong nhấn mạnh rằng người dân Singapore từ mọi thế hệ và xuất thân đã đóng góp quan trọng trong việc đưa thành phố này đến lễ kỷ niệm 60 năm và xây dựng một bản sắc Singapore mạnh mẽ hơn dựa trên những trải nghiệm, kỷ niệm và khát vọng chung.

"We look out for one another, cheer each other on, and help our fellow citizens succeed together," he said, as quoted by The Straits Times.

• "Chúng ta quan tâm lẫn nhau, cổ vũ nhau và giúp đỡ đồng bào của mình cùng thành công," ông nói, được trích dẫn bởi The Straits Times.

"Our solidarity has seen us through many challenges, including our fight against Covid-19. We must continue to help our fellow citizens and ensure that we move forward together, as a people and a nation."

• "Tình đoàn kết của chúng ta đã giúp chúng ta vượt qua nhiều thử thách, bao gồm cả cuộc chiến chống lại Covid-19. Chúng ta phải tiếp tục giúp đỡ đồng bào của mình và đảm bảo rằng chúng ta tiến lên cùng nhau, như một dân tộc và một quốc gia."