Australian Olympic runner wins gold after getting dumped on Valentine’s Day

Lauren Ryan holds her head after finishing first in the 3000m run at the Boston Valentine Invitational on Feb. 15, 2025. Photo by Instagram/@laurenryan____

• Lauren Ryan giữ đầu sau khi về nhất trong cuộc chạy 3000m tại Giải mời Valentine Boston vào ngày 15 tháng 2 năm 2025. Ảnh trên Instagram/@laurenryan____

In the closing 20m of the race, Lauren surged ahead of Doris Lemngole, crossing the finish line in her personal best of 8 minutes and 41.40 seconds.

• Trong 20m cuối của cuộc đua, Lauren đã vượt qua Doris Lemngole, cán đích với thành tích cá nhân tốt nhất của cô là 8 phút và 41.40 giây.

"I've got a bit of fuel running inside me at the moment," she told Citius Mag after the victory.

• "Tôi có một chút động lực chạy bên trong lúc này," cô ấy nói với Citius Mag sau chiến thắng.

"I just wanted to win so bad, I've just had a tough run the last couple of months with some family stuff - and my boyfriend broke up with me yesterday, Feb. 14, with a text message. The only person that won't let you down is yourself."

• "Tôi chỉ muốn giành chiến thắng thật nhiều, tôi đã có một thời gian khó khăn trong vài tháng qua với một số vấn đề gia đình - và bạn trai tôi đã chia tay với tôi ngày hôm qua, 14 tháng 2, qua tin nhắn. Người duy nhất sẽ không làm bạn thất vọng là chính bạn."

Support poured in on Instagram, where fans praised Lauren's resilience and criticized her ex.

• Sự ủng hộ tràn ngập trên Instagram, nơi người hâm mộ ca ngợi sự kiên cường của Lauren và chỉ trích người yêu cũ của cô.

"This win and personal is forever. Forget the ex-boyfriend. Well done," one user commented.

• "Chiến thắng này và thành tích cá nhân là mãi mãi. Hãy quên người bạn trai cũ đó đi. Làm tốt lắm," một người dùng bình luận.

Another added, "That guy tried to ruin the race but she turned it around and won it spectacularly. What kind of boyfriend would break up with his girl on Valentine's Day? It's better to just break up with him."

• Một người khác thêm vào, "Chàng trai đó đã cố gắng phá hỏng cuộc đua nhưng cô ấy đã xoay chuyển tình thế và giành chiến thắng một cách ngoạn mục. Loại bạn trai nào lại chia tay với bạn gái của mình vào Ngày Valentine? Tốt hơn là chia tay với anh ta."

Lauren's performance shaved half a second off her previous personal best, marking her second indoor personal best in two weeks. She finished the 5,000m run after 15 minutes and 8.58 seconds at the Terrier Classic on Jan. 31, at Boston University.

• Màn trình diễn của Lauren đã rút ngắn nửa giây so với thành tích cá nhân tốt nhất trước đó, đánh dấu thành tích cá nhân trong nhà tốt nhất thứ hai của cô trong vòng hai tuần. Cô hoàn thành cuộc chạy 5,000m sau 15 phút và 8.58 giây tại Terrier Classic vào ngày 31 tháng 1, tại Đại học Boston.

Running professionally for Under Armour, Lauren trains alongside Canadian star athletes Gracelyn Larkin and Regan Yee. During her time with the University of Florida's track team, she finished fourth in the 3,000m at the 2022 NCAA Indoor Championships.

• Chạy chuyên nghiệp cho Under Armour, Lauren tập luyện cùng các vận động viên ngôi sao người Canada Gracelyn Larkin và Regan Yee. Trong thời gian tham gia đội điền kinh của Đại học Florida, cô đã về thứ tư trong cuộc chạy 3,000m tại Giải vô địch trong nhà NCAA năm 2022.

In 2023, Lauren represented Australia in the 5,000m run at the World Athletics Championships in Budapest and competed in the World Athletics Road Championships in Riga, Latvia. She ended the year by winning the Australian 10,000m title in Melbourne, finishing in 32 minutes and 54 seconds.

• Năm 2023, Lauren đại diện cho Úc trong cuộc chạy 5,000m tại Giải vô địch điền kinh thế giới ở Budapest và thi đấu tại Giải vô địch điền kinh đường phố thế giới ở Riga, Latvia. Cô kết thúc năm bằng cách giành danh hiệu 10,000m Úc tại Melbourne, hoàn thành trong 32 phút và 54 giây.

Lauren's impressive streak continued in early 2024. On Jan. 27, she set a new Australian indoor record of 15 minutes and 17.79 seconds in Boston, Massachusetts. Just two months later, she broke the national 10,000m record in San Juan Capistrano, California, clocking 30 minutes and 35.66 seconds, surpassing a mark that had stood for 20 years, established by Benita Willis.

• Chuỗi thành tích ấn tượng của Lauren tiếp tục vào đầu năm 2024. Vào ngày 27 tháng 1, cô lập kỷ lục trong nhà mới của Úc với thời gian 15 phút và 17.79 giây tại Boston, Massachusetts. Chỉ hai tháng sau, cô phá kỷ lục quốc gia 10,000m tại San Juan Capistrano, California, ghi nhận thời gian 30 phút và 35.66 giây, vượt qua kỷ lục đã tồn tại 20 năm, được thiết lập bởi Benita Willis.

At the 2024 Paris Olympics, Lauren placed 13th in the 10,000m final and did not advance to the 5,000m final.

• Tại Thế vận hội Paris 2024, Lauren xếp thứ 13 trong trận chung kết 10,000m và không tiến vào trận chung kết 5,000m.